上海老年癫痫病患者做哪些运动会比较好?老人们把一生奉献给了家庭和社会，但当他们能够享受生活时，却患上了癫痫症，这对他们来说是一个严重的打击。而且，他们身体的机能也不如以前了。另外，老年人普遍认为自己老了，治不好也没有效果。其实，老年癫痫患者运动有利于疾病的治疗，运动能增强体质，还能与人沟通，对身体很有帮助。但是什么样的运动会更适合老年人呢?对于这个问题，我们需要进行一些分析和探讨，以得出一些好的结论，帮助广大老年患者更好地治疗癫痫。上海老年癫痫病患者做哪些运动会比较好?

　　1. 首先，向老年患者介绍步行。这种锻炼方法更适合老年人。每天晚饭后，患者可以和家人一起去公园散步，即使走得很慢。这样的散步可以帮助病人吃饭。如果患者整天呆在家里，那么晚上出去散步可以让患者呼吸到新鲜空气，有利于健康。散步时，家人可以多和老人聊天，这样可以缩短家人之间的距离，让他们觉得生活是美好的。

　　2. 其次，将书画运动介绍给老年患者。其实练习书画也是锻炼方式，因为书法讲究思想、思维和动作，练习时要沉着冷静，排除干扰，这样有利于呼吸锻炼。另外，书画的姿势要保持好，头要直，肩要平，胸要开，背要直，这使全身集中在上肢，这些体力消耗都是小运动，哪些更适合老年癫痫患者。

　　3，钓鱼运动。因为适合钓鱼的地方大多在郊区，老年患者可以经常到郊区放松，这也是很好的锻炼方式。而且，水边的空气比较新鲜，会让人感觉更好、更开阔。有利于人体新陈代谢，帮助患者降低血压和疲劳。而且钓鱼的时候，可以让病人不用太担心，思想可以清空，这是一个更好的养生场所。

　　4. 此外，还向老年患者介绍太极拳。太极拳是我国传统的健身运动。锻炼身体一直是人们的好选择，但老年人学习起来会很麻烦。因此，找个好老师教患者打太极拳可以起到锻炼身体和修身养性的作用。老年患者可以打全套太极拳，也可以分段练习，也可以选择个别动作反复练习，但要在不感到疲劳的基础上进行锻炼。

　　上海老年癫痫病患者做哪些运动会比较好?通过以上的分析和讨论，相信我们对患有癫痫的老年人有了一定的了解，也对老年人选择什么样的运动有了更好的了解。因此，从老年患者的角度出发，不要放弃治疗，坚持合理科学的治疗，选择自己的锻炼方式，并长期坚持;从家属的角度出发，家属应多陪护患者，多与老人沟通，以免使他们产生好感孤独而无意义。