癫痫俗称“羊癫疯、羊角风”是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。是我们比较常见的一种疾病，它不分年龄大小，上至老人，下至儿童，都有可能还会发病，而正在发育阶段的青少年也是会患上癫痫疾病的，这个时候患上癫痫病，给孩子的危害是非常大的，所以平时一定要多注意，尤其是饮食方面，这样才能减少癫痫的发作。下面就一起来看看关于青少年癫痫的饮食应该注意什么吧。

1、忌油煎肥腻食物：中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

2、忌多吃水和盐：因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电;而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

3、忌暴饮暴食、饥饱不匀：暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。

4、忌刺激性食物：青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

5、少食碱性食物：如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

青少年癫痫的饮食应该注意什么?以上就是对这个问题做出的简单介绍，希望对患者有所帮助。青少年癫痫的饮食护理需要家长的监督与陪伴，青少年的孩子正在慢慢与社会接轨，所以除了积极的配合治疗，日常护理也是很重要的，作为家长就从孩子的饮食开始吧。