癫痫抽搐后四肢酸疼怎么办?癫痫病是一种比较常见的疾病，我们大多数人对于这种疾病都是会有一定的抵触心理，因为癫痫病一旦发作，是比较害怕的，如果大家身边的亲人或者是朋友有癫痫病的话，学习一些护理方法是必要的，以便于在患者发病的时候帮上忙，那么癫痫抽搐后四肢酸疼怎么办?

　　1.加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

　　2.要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

　　3.避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

　　4.保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒，情绪反复无常，因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通，给予安抚、迁就。

　　以上就是关于“癫痫抽搐后四肢酸疼怎么办”的介绍，看到这里想必大家也都明白了吧。温馨提示：癫痫病病患者不仅仅是要日常生活中要细心照料他们，还要记录他们的病情及发病时间和发病症状，在发作的时候护理是很有讲究的，需要按照医生的嘱咐操作，另外就是要给患者做心理辅导，让他们能够正视疾病，病情保持练好的心态的接受疾病。祝早日康复，身体健康。