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哪些食物有助于癫痫的恢复

    发布时间:2019-09-21 14:55   来源:北京军海医院   

  癫痫是我们生活中较为常见的一种脑部精神疾病,这种疾病的治疗是一个慢过程,所以患有癫痫的患者需要我们保持乐观积极的态度,这样才可以更好的控制病情。对于癫痫的治疗方法多种多样,但是在治疗的同时,癫痫患者,护理等一些方面也是需要格外注意的,那么那些食物有助于癫痫的恢复,就这个问题我们一来了解一下。

  一、癫痫患者的而饮食一定要以清淡为主,不吃或少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒,酸菜...多吃一些新鲜的蔬菜,如黄瓜。萝卜,白菜...

  二、水果中富含多种多样的维生素,所以癫痫患者可以多吃些新鲜瓜果,如西瓜,香蕉,梨,桃子...多补充一些维生素c,维生素b6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,减少癫痫的发作。

  三、多进食豆类、谷类食物 有研究表明,豆类食物和谷类食物,如黄豆、扁豆、小麦...富含微量元素锰,多吃可以补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

  四、癫痫患者一定要注意自身维生素的补充,其中肉,谷物与豆类中就包含大量的维生素b6,维生素D的补充可以多食用一些鱼油,动物制品。

  五、癫痫患者还需要补充一些镁、钙元素和矿物质。含有镁元素较多的就是全麦面粉,小米,无花果,坚果...钙元素则主要存在于牛奶和乳制品中,矿物质较多地食物有蔬菜、瓜果,这些食品都能预防惊厥得产生,因此癫痫患者要多注意自己的饮食。

  六、牛奶有助于我们的睡眠,还可以增强免疫力,对于癫痫疾病的治疗是有一定的好处,但是也一定要适量,过多会容易引起癫痫的发病。

  哪些食物有助于癫痫的恢复?以上内容就是对这个问题的详细讲解,相信大家也有所了解了吧,癫痫非常容易受到多种因素的影响而发作,所以癫痫患者一定要小心谨慎,无论是在饮食,还是护理上,这样会对我们治好癫痫有很大的帮助。

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