日常生活中怎么预防癫痫?癫痫的发作都是没有任何预兆的，一般都是突然性，癫痫发作时也会带来很大的伤害，只要癫痫不发作，那么是跟正常人一样的，因此控制癫痫发作就变的很重要，所以患有癫痫的患者一定要及早的到医院进行治疗，这样才能减少癫痫带来的伤害。患者在治疗时也要预防癫痫的再发作，如果能避免发作，癫痫对人体没什么危害。那么，在日常生活中如何预防癫痫呢?让我们看看医院医生给我们的答案。

　　一、药物控制。

　　在治疗癫痫上，抗癫痫药物是一个不错的选择，癫痫药物在治疗上可以起到很好的控制作用，而且费用也是很多患者可以承受的，只要患者保障药物在血液里的浓度达到一定的高度，就可以直接控制癫痫的发作，同时在药物治疗上患者一定要按时按量的服用药物，切不可有间断的做法，这样在治疗上才能够好抑制癫痫的发作，减少癫痫带给患者的危害。

　　二、饮食护理。

　　患者的饮食以清淡为主，必须避免吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物刺激患者的大脑，容易引起癫痫的发作。多吃含有丰富营养的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等利于癫痫患者的治疗，好预防癫痫发作，特别是牛奶，患者长期饮用牛奶对病情有很大帮助。

　　三、戒烟酒。

　　癫痫患者不得抽烟喝酒。这是禁忌，酒稀释药物的药效，无法控制病情，容易引起癫痫的发作，癫痫患者必须停止吸烟。

　　四、生活护理。

　　患者在平时的生活中一定要保持良好的生活习惯，不要太累，要多休息，充分睡眠，平时要减少玩手机和电脑的时间。闪烁的光刺激感觉神经，容易引起癫痫的发作。患者平时也要保持心情愉快，心情好了，病也恢复得快

　　日常生活中如何预防癫痫?以上是日常生活中如何预防癫痫的介绍，希望大家能够帮助。患癫痫的患者必须尽快去医院治疗。只有积极治疗，才能减少癫痫的发作，避免癫痫的折磨。