根据调查现在的癫痫病患者是越来越多的形势发展，因为癫痫病比较不好治所以很多人了怕了癫痫病，尤其是发作更是严重，每一次发作就像站在石崖边缘一样，都是与恶魔作斗争，最严重的那就是发作会失去生命，癫痫病患者的治疗时间过长，诱发因素又有很多，那下面就由来为我们介绍一下正确预防癫痫发作的方法。

　　1、身为患者的你或者癫痫病家属一定要确保癫痫患者的情绪健康，不能有大喜大悲的情绪激动和劳累。不可以进行登高、游泳、跑步等剧烈的运动，避免发生意外。

　　2、癫痫病患者平时一定要按照医生叮嘱来用药，千万不要私自减药、加药、停药或者换药。那是因为有关医生指出那样将会引起癫痫的连续发作。

　　3、保持良好的生活习惯。过度吸烟，饮酒，熬夜是目前职场白领的通病，但这些不良的生活习惯，严重损害了人体的生态平衡，长期在这种不良生活习惯中生存，必然导致癫痫病的反复发作，影响了癫痫治疗。

　　4、适当运动，保持充足的体能。运动对于癫痫病预防，有重要作用，通过运动，可以有效提高患者治疗的信心，可以起到放松心态，减轻压力的作用，同时不可过度劳累，避免因疲劳所诱发各类癫痫症状。

　　正确预防癫痫发作的方法?以上就是癫痫对这个问题做出的相关介绍了，希望对患者们有所帮助。癫痫病的再次发作会直接威胁患者的正常生活，因此各位患者要重视，为了避免患者的脑部受到更大的伤害，患者一定要在平时的生活中做好癫痫病的预防工作。