如何缓解青少年羊癫疯发作?现在羊癫疯是一种多发的疾病，青少年更是发病率较高的人群。而且一旦发作会给人们造成极大的伤害。如不及时采取有效的治疗方法，就会导致病情加重。所以我们要及时了解羊癫疯的缓解措施与治疗方法，才能更好的控制病情。下面就来介绍如何缓解青少年羊癫疯。

　　患有羊癫疯的人，家属朋友应当特别注意，要学会观察病人发作前的表现，以便尽早做出预防措施，防止其他意外伤害的发生。在病人未发作起来时立即用针刺或手指掐人中、合谷等穴位，有时可阻止癫痫发作。

　　如果患者发作羊癫疯，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，尽量让其慢慢平躺，以免跌伤。同时，趁病人嘴巴未紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的上下齿之间，预防牙关紧闭时咬伤舌部。还需要注意的是，病人痉挛停止，头侧放以便于呕吐物的排出，避免窒息。发作后一般会在3~5分钟内自行缓解，如果超过这个时限仍然没有缓解或者发作太频繁的话一定要及时送医院。

　　患有羊癫疯的人平时不能食用带有致兴奋作用的食物如咖啡、巧克力等，忌烟酒，忌食辛辣刺激的食物，饮食要清淡为主，多吃蔬菜和水果来补充维生素和粗纤维。

　　羊癫疯患者平时多注意运动，比如慢跑，不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

　　以上内容就是关于“如何缓解青少年羊癫疯发作”相信大家都有所了解，在日常生活中家长朋友们一定要让患者保持良好的生活习惯，这可以有效的缓解羊癫疯的病情。愿所有患者早日康复，恢复正常人生活!