癫痫的发作一直威胁着病人的生命和安全。预防癫痫也是非常重要的，有效预防癫痫不仅可以有效控制，而且可以进行一些必要的治疗，我们应该如何预防原发性癫痫呢?

　　1.癫痫患者应了解癫痫的基本知识，以消除对癫痫的误解。癫痫是一种慢性发作性疾病，发作时间短，发作后和普通人一样，不会影响正常的生活和工作。

　　2.癫痫患者必须树立战胜癫痫的信心，这对癫痫的治疗非常重要，患者尽早治愈癫痫的信心也很大，这是成年人如何预防癫痫发作的一个重要方面。

　　3.生活更有规律，睡眠充足。生活太累、生活混乱也可能导致癫痫发作，但也会使有癫痫病史的患者更频繁。

　　4.饮食刺激神经饮食，如酒精、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮料等，也会改善神经兴奋，诱发癫痫。

　　既然我们知道如何预防癫痫发作，我们就应该知道其危害，以便发挥预防作用：

　　1.癫痫患者一旦确诊，一定会给他的心理带来很大的压力，很多人或多或少也会有心理问题，经常有绝望的心理，而顽固性癫痫的用药周期往往很长，有些患者可能需要终身使用药物，此外，日常生活中难免会发生各种不愉快的事情，特别是与疾病有关的事情，往往会加重患者的心理负担，最终会导致癫痫精神障碍。

　　2.当病人突然发作时，他可能会因为突然失去知觉而跌倒受伤，接触周围的硬物和锋利物体，从而对身体造成各种伤害。顽固性癫痫患者在发作时更容易情绪激动，并可能有自伤、受伤、损伤等过度行为。

　　3.癫痫患者智力低下的发生率高于正常人，尤其是顽固性癫痫，其主要原因是原发病引起的脑损伤和脑功能障碍，自然会导致注意力缺乏、定向不良、思维、理解、判断、分析、计算、记忆等问题。

　　我们应该如何预防原发性癫痫呢?对上述介绍你有一点了解和了解，癫痫的原因也很多，我们在日常生活中必须注意，要注意采取更正确的预防措施来减少癫痫发作。如果你对上述详细介绍有任何疑问或想知道更多，不妨去常规癫痫医院咨询。